2011-09-01から1ヶ月間の記事一覧

カフェインについて

ご存知の様に、コーヒーやお茶またはコーラや栄養ドリンクなどには、若干のカフェインが含まれています。 例 ・珈琲(120cc),エスプレッソ(30cc) = カフェイン60−100mg程度 ・紅茶(120cc) = 30mg程度 ・煎茶(120cc) = 20mg程度 体質…